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西医摄生协会举行摄生常识讲座

作者: 来源:瑞典1分彩网址 发布时候: 2017年05月27日 点击数: 1,547 字号: 【

西医摄生协会举行摄生常识讲座

为了宏扬传统西医药文明,提高西医药常识,让泛博会员熟悉西医,领会西医,爱好西医, 525日晚,西医摄生协会在学院正德厅举行摄生常识讲座。

西医摄生协会指点教员马琪做了题为《天子内经与平常摄生》的讲座。她先容了摄生的观点、天子内经对摄生的阐述,并针对四时变更从饮食、勾当、就寝等方面临摄生常识停止了深切浅出地讲授。她指出,要坚持杰出心态、恰当勾当;要注重情况卫生,饮食过度;要晓得化解心欲、内收精力。她指出,放下愿望,做到忘我有利、宠辱不惊,方能开释自我,保健体格,而找到合适本身的保健体例。

这次讲座浅显易懂、活泼抽象,让人受害匪浅,现场氛围强烈热闹,深受同窗们的接待。

 

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